Trainingen
Click on the button "lees voor" for reading out loud in a language of your choice, and on the horizontal lines for other personal settings.
First click the "Lees voor" button. A toolbar will appear. Click on the translate button in the toolbar. Choose the language you need and then click on the text you need a translation for. You will be guided from there.
Trainingen voor volwassenen
Omgaan met Pubers
De training Omgaan met Pubers leert ouders om te gaan met de uitdagingen die de puberteit met zich meebrengt en…
Het Begint Bij Mij
Geef kinderen een kansrijke toekomst door een positief voorbeeld te zijn. Dit is een training voor ouders/verzorgers waarin je aan…
Assertiviteitstraining
Leer om sterk(er) in je schoenen te staan en opkomen voor jezelf in deze driedaagse assertiviteitstraining. Tijdens deze training willen we…
Sterke Vrouwen groep
De Sterke Vrouwen groep van Lumens is opgezet voor vrouwen die in hun relatie te maken hebben (gehad) met enige…
Positief gezond ouder worden
Leer omgaan met de veranderingen van het ouder worden.
Trainingen voor jongeren en kinderen
KIES (Kinderen In Een Scheiding)
Wanneer ouders uit elkaar gaan, is dat een ingrijpende verandering voor een kind. Elk kind kan leren met die verandering…
Vergroot je zelfvertrouwen
Deze training heeft als doel het zelfvertrouwen en sociale vaardigheden van kinderen tussen 9-12 jaar te vergroten. De bijeenkomsten zijn…
Met plezier naar de middelbare school
Zit jij in groep 8 van de basisschool? Maak je je een beetje zorgen over je nieuwe school, omdat je…
Leer opkomen voor jezelf
Een training waarin je werkt aan het vergroten van je zelfvertrouwen en je vaardigheden, o.a. in het omgaan met anderen.
Leer omgaan met faalangst en stress
In deze training leer je omgaan met faalangst en stress bij toetsen, examens of een presentatie.
Agressie regulatie
In de agressie regulatie training leer je op een andere manier te reageren in situaties waarin je boos wordt. Ben…
Werken aan je zelfbeeld
Deze training is bedoeld voor kinderen en jongeren met een negatief zelfbeeld, die daardoor belemmerd worden in hun dagelijks functioneren.
No Shhhame!
De training 'No Shhhame!' voor groep 7/8, het vo en mbo bevordert een gezonde seksuele ontwikkeling in de veilige klassikale…
Voorlichting No Shhhame!
De voorlichting 'No Shhhame!' voor groep 7/8, het vo en mbo bevordert een gezonde seksuele ontwikkeling in de veilige klassikale…
Pak de VIBE!
Ben jij tussen de 12-18 jaar en wil je aan de slag met je talenten? Dan is Pak de VIBE…
Leer omgaan met faalangst en stress
In deze training voor jongeren van 17 t/m 23 jaar leer je om te gaan met faalangst en stress bij…
Leer opkomen voor jezelf
Een training voor jongeren van 17 t/m 23 jaar waarin je werkt aan het vergroten van je zelfvertrouwen en je…
