Voor wie is deze training?

Iedereen denkt wel eens negatief over zichzelf of voelt zich onzeker. Dat is heel gewoon. Maar wanneer je heel vaak denkt dat je niet goed genoeg bent en je daardoor slecht in je vel zit, is het tijd om er wat aan te doen. In deze groepstraining zul je merken dat je je middels oefeningen en opdrachten steeds beter zult gaan voelen.

Wat aan bod komt:

  • Zelfbeeld
  • Positieve eigenschappen
  • Imaginatie en zelfspraak
  • Lichaamshouding en muziek
  • Positief gevoel vasthouden
  • Oefenen met moeilijke situaties
  • Eerste hulp bij onzekerheid

Data en Locatie

Deze training voor jongeren van 12 t/m 16 jaar en bestaat uit 6 bijeenkomsten van 1,5uur.

Let op! Deze training is alleen voor inwoners en/of scholieren van Eindhoven. (i.v.m. gemeentesubsidie).

De kennismakingsgesprekken vinden tussen 20 en 27 augustus in de middag plaats. (tijdstip en locatie volgt later)

  • Bijeenkomst 1: 3 september van 15.00 tot 16.30 uur.
  • Bijeenkomst 2: 10 september van 15.00 tot 16.30 uur.
  • Bijeenkomst 3: 17 september van 15.00 tot 16.30 uur.
  • Bijeenkomst 4: 24 september van 15.00 tot 16.30 uur.
  • Bijeenkomst 5: 1 oktober van 15.00 tot 16.30 uur.
  • Bijeenkomst 6: 8 oktober van 15.00 tot 16.30 uur.

*Er zijn geen kosten verbonden aan deze trainingen, er geldt wel een aanwezigheidsplicht voor alle bijeenkomsten. Iedere deelnemer ontvangt een werkboek, waar in gewerkt wordt aan je zelfbeeld.

Vragen?

Neem gerust contact op met onze coรถrdinator Anne via trainingen@lumenswerkt.nl.