Voor wie is deze training?
Deze training is voor jongeren van 17 t/m23 jaar die in Eindhoven wonen en/óf op school zitten (i.v.m gemeentesubsidie) . In deze training leer je beter communiceren en voor jezelf opkomen.
Het resultaat: je bent zekerder in het leggen van contacten en kunt beter aangeven wat je wel of niet wilt. Je voelt je prettiger bij anderen en kunt beter een moeilijk gesprek aangaan.
Tijdens de training merk je dat leeftijdsgenoten met dezelfde vragen zitten als jij en dat je deze samen kunt aanpakken. Je ontdekt wat jij allemaal al goed kunt en je gaat aan de slag met dingen waarover je onzeker bent, of die je spannend vindt. Bijvoorbeeld samenwerken, vrienden maken of ruzies oplossen. Werken in een groep is effectief, want leren doe je met en van elkaar!
Wat aan bod komt:
- Goede eigenschappen
- Gedachten die je helpen
- Je houding
- Vriendschap en contact maken
- Positief denken
- Complimenten geven en ontvangen
- Voor jezelf opkomen
- ‘Nee’ zeggen
- Je eigen ruimte innemen
- Omgaan met je gevoelens
- Omgaan met conflicten op school of thuis
- Opkomen voor je mening
Data
Deze training bestaat uit zes bijeenkomsten zijn van tekens 1,5 uur.
Kennismakingsgesprekken: 17 december 2025
Kennismakingsgesprekken: 7 januari 2026
Bijeenkomst 1: 14 januari 2026
Bijeenkomst 2: 21 januari 2026
Bijeenkomst 3: 28 januari 2026
Bijeenkomst 4: 4 februari 2026
Bijeenkomst 5: 11 februari 2026
Bijeenkomst 6: 18 februari 2026
Vragen?
Neem gerust contact op met onze coördinator Anne via trainingen@lumenswerkt.nl.
