Hoe vertel ik dat ik zwanger ben

Is de vader van je kind een steun voor je? Vraag hem dan om erbij te zijn als je het je ouders/ omgeving vertelt.
Deze stappen kunnen je helpen bij de voorbereiding van het gesprek:

• Kies een rustig moment;
• Je kunt het ook eerst alleen aan de ouder vertellen met wie je het makkelijkst praat;
• Zeg dat je iets wilt vertellen dat je heel moeilijk vindt en dat je hoopt dat je ouders dat begrijpen;
• Vertel ook dat je hoopt dat je ouders je willen helpen en steunen, welke keuze je ook maakt.

De reactie van je ouders
Je ouders kunnen schrikken als je vertelt dat je zwanger bent. Maar hun reactie kan ook meevallen. Als ze van de schrik bekomen zijn, kunnen zij je steunen en helpen alles op een rijtje te zetten. Als je ouders toch boos zijn/ blijven en je niet kunnen helpen, ga dan naar iemand anders die je vertrouwt zoals een vriend(in)of lieve tante of kom naar JeM.

Wat als je het (nog) niet durft te zeggen?
Als je bang bent om het je ouders te vertellen, zoek dan iemand in je omgeving die je hierbij kan helpen. Misschien maak je je zorgen over je veiligheid en durf je het daarom niet te vertellen aan je ouders. Neem in dat geval altijd contact op met JeM. Wij gaan naast je staan en ondersteunen je zodat we samen een inschatting kunnen maken wat goede vervolgstappen voor jou zijn.